5 Tips Menyusui Di Depan Umum Agar Ibu Tetap Aman Dan Nyaman

Foto: premierhealth

Menyusui memang merupakan salah satu hak paten milik seorang ibu yang sedang berada di dalam fase menyusui. Meski begitu, tetap saja akan muncul perasaan risih dan tidak nyaman saat harus menyusui di depan umum. Meski saat ini sudah banyak area yang menyediakan tempat khusus untuk ibu menyusui, namun tetap saja masih banyak pula area yang tidak aman dan nyaman bagi seorang ibu untuk bisa menyusui bayinya.

1.     Pakai bra serta pakaian yang sesuai dan nyaman

Penting bagi seorang ibu menyusui untuk mengetahui pakaian sekaligus bra yang cocok dipakai saat ingin pergi ke luar bersama sang buah hati. Pakaian dengan bukaan atau posisi kancing di depan dada akan jauh lebih memudahkan seorang ibu ketika ingin menyusui bayinya. Begitu pun juga dengan bra yang dipakai, pakailah bra khusus untuk ibu menyusui dengan kancing atau kaitan yang berada di posisi depan.

2.     Gunakan nursing cover

Nursing cover atau kain penutup yang biasa digunakan untuk ibu menyusui merupakan salah satu alternatif paling aman dan nyaman yang bisa digunakan. Kamu bisa dengan leluasa menyusui bayimu tanpa takut terlihat oleh orang lain. Jika tidak memilikinya, kamu bisa menggunakan alternatif lain misalnya seperti gendongan ataupun kain penutup lainnya.

3.     Berlatih di depan cermin

Menyusui di tempat umum bisa terlalu tampak ‘terbuka’, maka alangkah lebih baiknya jika Mama berlatih dulu di depan cermin.

Yakinkan diri sendiri bahwa metode menyusui yang dilakukan tidak terlalu terbuka di tempat umum.

4.     Cari lokasi yang ideal

Harus pintar memilih lokasi yang ideal. Biasanya lokasi yang bisa anda pilih yakni yang memiliki tempat duduk serta agak sepi alias tidak banyak orang yang lewat.

Misal saat anda hendak makan di restoran, anda bisa memilih area yang berada di bagian dalam sehingga tidak terlalu banyak orang yang lewat dan melihat aktivitas Mama.

Beruntung di mal saat ini sudah banyak menyediakan ruangan khusus untuk ibu menyusui. Beberapa tempat ini bahkan dilengkapi dengan sofa empuk dan wastafel untuk mencuci tangan. Tentunya keberadaan ruangan khusus ini akan sangat menguntungkan ibu menyusui.

5.     Tetap percaya diri dan tersenyum

Tidak perlu merasa malu dan cemas, lebih baik banyak-banyaklah memberi senyuman jika ada beberapa orang yang melirik kepadamu. Dengan begitu, orang-orang yang melihat pun juga akan menjadi lebih segan dan kamu pun juga akan menjadi lebih percaya diri.