MPASI 8 Month

Si Kecil mulai mengonsumsi makanan pendamping ASI?

Enam bulan merupakan usia paling ideal untuk bayi mengenal makanan pendamping ASI (MPASI) seperti bubur, jus buah, atau nasi tim. Pada usia ini bayi sudah wajib diperkenalkan dengan aneka rasa makanan pure alias alami tanpa perasa seperti garam atau gula. Begitu juga dengan bayi yang berusia 8 bulan yang tidak jauh dengan bayi 6 bulan. Namun bunda bisa memberikan nasi tim dengan berbagai campuran sayuran, ikan atau daging. seperti resep nasi tim dibawah ini:

Resep MPASI 8 Bulan Wortel, Bayam dan Ati Ayam

Foto: 3.bp.blogspot.com

Bahan-bahan :

• Daging ayam 20 gram, potong kecil
• Kentang 20 gram, potong kecil
• Wortel 20 gram, parut
• Tomat 20 gram, hilangkan bijinya dan potong kecil
• 1 butir telur, ambil kuningnya
• 1 sdt margarin dan daun bayam secukupnya
• daun jeruk 1 lembar

Langkah :

1. Pertama, rebus daging ayam yang sudah dipotong tadi hingga lunak. Masukkan wortel, kentang dan tomat dan selembar daun jeruk. Aduk hingga rata dan setengah matang.
2. Kedua, masukkan kuning telur, dan margarine. Aduk hingga rata dan mengental. Lalu tambahkan bayam dan tunggu hingga bayam lunak. Angkat
3. Terakhir, tuangkan kedalam mangkuk dan nasi tim siap di sajikan

 

 Resep MPASI 8 Bulan Bubur Sayur dan Telur

Foto : resephariini.com

Bahan-bahan :

• Daging ayam 20 gram, potong kecil
• Kentang 20 gram, potong kecil
• Wortel 20 gram, parut
• Tomat 20 gram, hilangkan bijinya dan potong kecil
• 1 butir telur, ambil kuningnya
• 1 sdt margarin dan daun bayam secukupnya
• daun jeruk 1 lembar

Langkah :

1. Pertama, rebus daging ayam yang sudah dipotong tadi hingga lunak. Masukkan wortel, kentang dan tomat dan selembar daun jeruk. Aduk hingga rata dan setengah matang.
2. Kedua, masukkan kuning telur, dan margarine. Aduk hingga rata dan mengental. Lalu tambahkan bayam dan tunggu hingga bayam lunak. Angkat
3. Terakhir, tuangkan kedalam mangkuk dan nasi tim siap di sajikan